Чушка Лечебни сили Чушките са бедни на белтъчини, мазнини, въглехидрати и имат малка калорийна стойност. В 100 грама чушки се съдържат около: 0,700 г белтъчини, 10 мг кал...

Червено цвекло Лечебни сили Въпреки наличието на захари, червеното цвекло е полезно за консумация дори от диабетици. Цвеклото е много ценно за диабетиците, поради високот...

Целина Лечебни сили Използва се в различни диети, тъй като е ниско калорична, богата на витамин С и с много ниско съдържание на натрий. Във фитотерапията се използват кор...

Тиквичка. Лечебни сили Тиквичките са крайно бедни на хранителни съставки, но богати на витамини и минерални соли. Освен, че в тях има много калий (до 238 мг на 100г), има...

Лечебни сили Тиквата спада към така наречените плодови зеленчуци. Има много полезни свойства и се препоръчва при някои здравословни проблеми. В тиквата има много калий, к...

Лечебни сили Ряпата е много полезна, тъй като бори депресията в студените месеци. Богатото съдържание на етерични масла превръща ряпата в съюзник в борбата с проблеми на...