Плодове

  • Ябълка

    Ябълка

    Ябълка – наличието на пектин в нея я прави продукт с нисък гликемичен индекс. Пектинът в ябълките, заедно с другите…

  • Череши

    Череши

    Череши – имат качества на чернодробен и стомашен регулатор. Те енергизират мускулите и нервите. Увеличават естествените съпротивителни сили, въздействат седативно…

  • Смокиня

    Смокиня

    Смокиня – съдържа много калий, който спомага за сърдечната дейност и контролира кръвното в нормални граници. Желязото и манганът в…

  • Сини сливи

    Сини сливи

    Сини сливи – имат ясно изразени антибактериални свойства. Сините сливи оказват тонизиращо въздействие, подпомагат процесите на възстановяване на организма след…

  • Пъпеш

    Пъпеш

    Пъпеш – полезен за укрепване на нервната система. В меката му част има вещества, които помагат за изработката на серотонин…

  • Праскова

    Праскова

    Праскова – с богатото си съдържание на минерални соли, органични киселини, целулоза и ароматни вещества, те подобряват процесите на храносмилане.…

  • Портокал

    Портокал

    Портокал – богат на витамин С, който предотвратява появата на рак, спомага за добро кръвообръщение и заздравяване на рани. Един…

  • Мандарина

    Мандарина

    Мандарина – много полезна при храносмилателни смущения и липса на енергия в организма. Научни изследвания показват, че развитието на рака…

  • Манго

    Манго

    Манго – най-косумираният плод в света. Хората по света ядат манго дест пъти повече от ябълки и три пъти повече…

  • Малина

    Малина

    Малина – много здравословна храна, съдържаща голямо количество витамин С. Няма мазнини, холестерол или натрий. Малините са добър източник на…

Back to top button